第124章炼气入道

我道门天花板，强亿点很合理啊三大步留点坑加入书签

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“盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓锦。”

“手需握固，眼须平视。收聚神光，达于天心。”

杨云先是教何思凝正确的炼气打坐�

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